ロンドンの一流モデルが開発した食べる美活習慣 キヌア・グラノーラ

海外有名メディアに350回以上掲載!

TBS「王様のブランチ」、NHK「あさイチ」でも特集されたスーパーフード「キヌア」って?

「キヌア」は、NASAがその栄養価を認め宇宙にも持って行ったという、“NASAも認めたスーパーフード”。
TBS「王様のブランチ」やNHK「あさイチ」でも特集され、いま“21世紀の主要食”として脚光を浴びています。海外セレブでは、ミランダ・カーやジェニファー・ロペス、ケイト・モス、日本では人気モデルのローラさん、長谷川潤さん、道端アンジェリカさんなどが、美容・健康のためにキヌアを愛用していると話題に。ビヨンセがキヌアを食べて短期間で美ボディになったことは有名ですね。

スーパーフード「キヌア」が注目される理由

必須アミノ酸9種すべてを含有!

人の体をつくる20種類のアミノ酸のうち、体内で合成できない9種のアミノ酸を「必須アミノ酸」といいます。キヌアは9種すべてを含みます。

キヌアには、女性に不足しがちな栄養素もたくさん含まれています。

植物性美容成分 美容効果、中高年期の悩み
鉄分・葉酸 美容効果、若々しさ
カリウム スッキリ作用
ポリフェノール 還元作用

健康診断の結果が気になる方の生活習慣対策。
さらに、満足感を得られるから食習慣を整えます。

でも・・・キヌアって、忙しい朝に毎日摂るのは難しいですよね・・・

そこで忙しい朝でも簡単に続けられる朝食として、自分の美容と健康のために作ったのがQNOLA

QNOLA誕生ストーリー

モデルという仕事は、外見はもちろんのこと、その日の気分や健康状態に大きく左右されます。私はモデルとしてのキャリアを通して、可能な限りカラダを美しく健康的であり続けたいという想いから、正しい食事を選択することの重要性を意識するようになりました。たくさんの研究を重ね、またモデルとしての経験を通して、「自然で健康的な素材を食べることのメリット」と「加工され精製された食材を摂ることのデメリット」を理解し実感するようになりました。

このような理由から「砂糖と穀物は摂らないようにしよう」と決めましたが、それは「今まで毎朝食べていたグラノーラをやめる」ということを意味しました。途方に暮れて、これまでのグラノーラに代わる健康的な朝食を探し始めました。
そば、アマランサス、キヌアなど、様々な種子類を使って、私だけのオリジナルの“グルテンフリー・グラノーラ”を作り、家族や友人にも配ってみたところ、瞬く間にSNSでも話題になり、“是非これを商品化してほしい”という声が集まるように。クノーラのレシピの多くは、私の自宅のキッチンでの試作から生まれ、私のお気に入りのスーパーフードやナッツ、種子類などの栄養豊富な素材がたくさん含まれています。こうして、真に“正直で信頼できる朝食”、クノーラが生まれました。

クノーラは、オーガニックのスーパーフードが主な原材料で、グルテンや小麦、穀物、乳、精製された糖、添加物、保存料は一切含みません。イギリスだけでなく、パリの高級食材店「ラ・メゾン・プリッソン」をはじめ、世界30ヶ国で販売されています。

16歳でスカウトされ、シャネルやバーバリーなど高級ブランドのモデルとして活躍するロンドン出身のモデル。
栄養士の資格を持ち、フードライターやシェフ、フードスタイリストとしても活躍する。毎月「ミス・ヴォーグ・オンライン(Miss Vogue online)」にオリジナルのレシピを提供したり「スーツケース・マガジン(Suitcase Magazine)」に健康的な町歩きガイドを寄稿したりするなど、健康的なライフスタイルについて常に発信し注目を集めている。モデルの食生活やライフスタイルを紹介する自身のブログ(http://www.modelmangetout.com/)は6万人がフォロー。

@dcopperman

雑誌Men's Healthの「21 WOMEN YOU NEED」に、女優のエマ・ワトソンらとともに選出されたダニエル。

海外有名メディアに350回以上掲載!

グレート・テイスト・アワードとは、イギリスの高級食品小売組合(The Guild of Fine Food)が主催する、「食のオスカー」とも呼ばれる食品の国際大会です。
上質な食品および飲料の為の賞といわれ、本当に美味しいものを選ぼうという趣旨のもと、約200名の一流シェフや料理研究家によって審査されます。クノーラは、グレート・テイスト・アワードにて1ツ星を獲得しました。

自然素材100% 内側からキレイになれるキヌア・グラノーラ

キヌアは、穀物(グレイン)と思われがちですが、実はほうれん草の仲間です。食物繊維は白米の14倍、たんぱく質は白米の2倍、鉄分は白米の6倍、カルシウムは白米の9倍、さらに必須アミノ酸9種すべてを含んでいます。

ココナッツは、ラウリン酸と中鎖脂肪酸を多く含むスーパーフードです。クノーラは、ココナッツオイルをはじめ、ココナッツ・フレーク、ココナッツチップ、ココナッツパームシュガーなど、ココナッツをたっぷり使用しています。

チアシードは、オメガ3脂肪酸(α-リノレン酸)が豊富なスーパーフードです。α-リノレン酸は若々しい女性の身体サポートに良いといわれています。小さな種ですが、水分を吸収して体の中で膨らみます。食物繊維、ビタミン、ミネラル、還元物質が豊富で、非常に栄養価が高い食品として注目されています。

アーモンドはスーパーフードの1つで、ビタミンEや食物繊維、オメガ3脂肪酸やミネラルが豊富です。ビタミンEやオメガ3脂肪酸は、私たちの体を内側から守る働きをします。これらの利点を最大限に活かすため、アーモンドは生のまま使用しています。

一般的な精製された塩と比べてナトリウムが低く、化合物や添加物が含まれていない、天然塩です。
ヒマラヤの大地で自然に生成され、80種以上のミネラルがたっぷり詰まっています。体内にミネラルを補給し、体のリズムを整えさせ、体の中からスッキリを促します。

  • キヌア
  • チアシード
  • ココナッツオイル
  • アーモンド
  • ヒマラヤピンクソルト
  • グルテン・フリー
  • グレイン(穀物)・フリー
  • 精製糖フリー
  • 添加物フリー
  • 保存料フリー
  • キヌアの香ばしさ
  • ココナッツの自然の甘み
  • さらっと食べられる軽さ
  • アレンジのしやすさ
  • アーモンドや
    パンプキンシードもたっぷり

美容と健康のプロも絶賛しています!

私はボディメイクトレーナーとして、ヨガやボディメイクのインストラクターをしているのと同時に、ヘアメイクのお仕事もしています。身体が資本の毎日なので、あり得ないほどの健康オタクになってしまいました(笑)朝からしっかり1日で4食くらい食べるのですが、食が乱れると次の日のパフォーマンスが悪くなる気がして、30歳を機に朝食に重きを置くようになりました。糖質を多めに摂ってみたり、酵素スムージーの研究をしてみたり・・・そこで気付いたのが、『良質なタンパク質と糖質をよーく噛んで楽しくいただく事♪』でした。
今まで色んなグラノーラを試してみましたが、グルテンフリー&スーパーフードで栄養豊富なグラノーラは、クノーラが初めてでした。ココナッツの風味がとっても優しくて、噛む回数も自然に増える事で身体が喜ぶ感じがして笑顔になってしまいました^_^ 私のジムでは食事指導も行っているので、ボディメイク中のお客様にも無調整豆乳や、低脂肪ヨーグルトと一緒に召し上がって頂こうと思います。
イキイキとした若々しいボディを作るのに必須な『良質なタンパク質』が美味しく摂れるのも最大の喜びですね。クノーラを生活に取り入れるようになって、体の中からスッキリしたせいか、美容面を褒められるようにもなりました。これは是非とも広めたい!!心からオススメできる、『美容フード』でみなさんに笑顔で健康的な朝を迎えていただきたいです。

@karinporinky

大学卒業後、美容師免許を取得しロンドンでヘアメイクを学ぶ。外側からの美『ヘアメイク』と、内側からの美『ボディメイク』の合わせ技に目覚める。日本ルースィーダットン協会 インストラクター(アドバンス)養成コース修了。タイに渡り、ヨガ修行。マタニティヨガセラピスト&アロマセラピスト、ジュニアアスリートフードマイスター、ダイエット指導者資格取得。2014年8月TBS『Gメン99』出演。2016年4月に自身のパーソナルトレーニングジム『EZIL』をオープン。これまでに500人以上にダイエット指導。企業経営者、スポーツ選手、俳優、モデルを中心に『食トレ×筋トレ』のオリジナルトレーニング指導を行っている。現在はヨガ、ルーシーダットン、ピラティス、ウェイトトレーニング、ストレッチ等様々な手法を組み合わせたオリジナルメソッドで、ボディメイクトレーナーとして活動中。

キヌアは、その栄養価の高さから完全栄養食と言われる、話題の「スーパーフード」の1つ。
例えば、美しい身体づくりに欠かせないのがアミノ酸。キヌアには、体内で合成することができない9種類の必須アミノ酸全てがバランスよく含まれています。女性の「元気」と「きれい」をサポートしてくれる、鉄分や葉酸、カルシウム、食物繊維や、体内で女性の身体をサポートする成分を豊富に含んでいるのもうれしいですね。

食事で内側から心と体を整える食事をお伝えしている私のレッスンでも、よくキヌアが登場します。今まで日々の食生活に取り入れるためには、茹でたり炊いたり、少々調理に手間がかかりましたが、クノーラのようにグラノーラになっているとヨーグルトやサラダと一緒に食べたり、朝食にも手軽に取り入れられるので、忙しい毎日を送る女性に、特におすすめしたいです。

食べ方を変えて、心身の不調を克服した自身の経験から、カラダの内側から「健康」「キレイ」「幸せ」になれるお食事方法“しあわせごはん”を提案する「しあわせごはんプランナー」として活動中。食事のカウンセリングや、女性のお悩みを内側から改善する栄養講座や料理教室の主催、コラム執筆などを幅広く行っている。

モニター様より喜びの声をいただいています!

袋をあけた瞬間に、バニラとココナッツの甘い香りがふわっとして幸せな気持ちになります。人工的な香料ではなく、自然の香りなのが嬉しいですね。ひとくち食べると、ローストしたキヌアの香ばしさがじんわりと広がります。噛み応えがあって、体に良いものを食べている実感が湧いてきます。味が繊細だからそのまま食べるのが1番のお気に入りです。

市販のグラノーラはゴツゴツと固まっていて朝から食べづらいなと思っていたんですが、クノーラはサラサラと食べやすく、そして素材1つ1つが本当にナチュラルな味わいでほっとします。満足感があるので、忙しい朝でも手軽に健康を手に入れられます。

1食あたり30gが目安ということで、少し心配していたのですが、昼過ぎまで体が思うように動けました。小粒ですがしっかり噛みごたえのあるグラノーラで私にとっては十分なエネルギー源です。

グラノーラやシリアルは、朝手軽に食べられて保存もきくのですが、炭水化物ばかりで、かつ甘すぎることから健康的でないイメージがありました。クノーラはとても自然な甘みで美味しく、見た目とは違って穀物でないことにすごくビックリしました!常備して、忙しい朝に食べたいです。

味が繊細だからそのまま食べるのが1番のお気に入りですが、ギリシャヨーグルトにクノーラとはちみつをトッピングして食べるのも気に入っています。スムージーのトッピングにも便利です。

体の内側から美しくなるために!クノーラを選ばれたお客様の声をご紹介!

クノーラの美味しい食べ方

ロンドン発のキヌア・グラノーラ QNOLA

原材料 (内容量 250g)

  • キヌアスーパーフ―ド
  • ひまわりの種
  • かぼちゃの種
  • ココナッツ・フレーク
  • ココナッツチップ
  • アーモンドスーパーフ―ド
  • ココナッツオイルスーパーフ―ド
  • ココナッツパームシュガー
  • チアシードスーパーフ―ド
  • バニラパウダー
  • シナモン
  • ヒマラヤピンクソルトスーパーフ―ド

成分分析値 (1食の摂取量30gあたり)

エネルギー 161kcal
脂質 12.6g
炭水化物 8.7g
たんぱく質 4.5g
食物繊維 2.4g

よくある質問

クノーラは一般的なグラノーラとどう違うのですか?

クノーラは、ロンドン発の“キヌア・グラノーラ”です。キヌアは穀物ではなく、グレインフリー、グルテンフリー、さらに食物繊維とたんぱく質が豊富に含まれています。

クノーラは健康的でない食品添加物を使用していますか?

クノーラは自然素材100%です。
精製された白砂糖や食品添加物、保存料は一切使われておりません。

1回にどのくらい食べたらいいですか?

1食の目安は30gです。
しっかりと噛みごたえのあるグラノーラです。

4つの特典でお得に

定期で購入すると最大15%OFF

まとめて3袋以上購入すると、通常送料420円(税抜)、代引手数料237円(税抜)が無料になります!

ご利用のペースに合わせて、「1週間ごと」から「13週間ごと」まで、1週間単位でお届け周期を選べます。
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ロンドンの一流モデルが開発した食べる美活習慣 キヌア・グラノーラ

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